Salutare, azi am sa scriu despre o bautura energizanta pentru viata ta, iar acesta depinde de un obicei zilnic care dureaza 10 minute sau mai putin. Dar car are o influneta asupra ta si familiei tale.

In momentul de fata multi oameni sunt care iubesc sa se simta bine in ceea ce pirveste corpul lor. Studiile arata ca o buna parte din oameni (femei si barbati deopotriva) se lupta cu increderea in sine. Si nu este un secret deja nici faptul ca societatea noastra cauta solutii mai bune decat deitele chiunitoare.

Ideea este sa gasesti cea mai buna imbinare de fructe, legume si verdeturi. Pune-le intr-un blender, fa un piureu delicios, si primesti un impuls de nutrienti pentru centrul de putere al corpului tau.

Anunțuri
Anunțuri

Beneficiile posibile, rezultate in urma consumarii zilnice de bautura verde sunt extraordinare:

  • Pierdere in greutate
  • Imbunatatirea starii de spirit
  • Purificare si detoxifiere naturala
  • Intarirea sistemului imnunitar
  • Procentaj mare al necesarului zilnic de vitamine, minerale si antioxidanti naturali
  • O crestere semnificativa a energiei care dureaza
  • Fibre pe care nu le obtii dun sucurile naturale
  • Te simti mai usor
  • Celule fericite

Piureurile verzi pot fi consumate oricand pe parcusul zilei, dar cel mai mare impact il au la micul-dejun. Corpul nostru trece prin ciclurile naturale de-a lungul unei zile, timp in care se focuseaza pe trei procese:

  • Eliminarea
  • Insusite/Utilizare
  • Asimilarea

Dimineata suntem de obicei in modul de eliminare si corpul nostru se cocnetreaza pe eliberearea de toxine si curatare.

Anunțuri

Mancand un mic-dejun greu , care a fost gatit poate fi contraproductiv pentru acest obicei de detoxifiere si curatare. Gandeste-te cum ar fi sa incepi sa cureti bucataria si in plin proces de curatare cineva sa vina si sa inceapa sa pregateasca mancare pentru un meniu imens. Acesta cu siguranta te-ar incetini sau poate chiar te-ar opri din procesul de curatare. Corpul nostru functioneaza in acelasi fel.

In partea a II-a al acestui articol voi descrie cateva lucruri care te pot opri de la o alimentatie sanatoasa si de asemenea voi da cateva exemple de piureuri verzi.

http://ro.blastingnews.com/stil/2015/01/cea-mai-buna-bautura-energizanta-pentru-viata-ta-partea-ii-00233207.html?previewCode=2X3TYZFCUPooJtUVHNQUlXbNSWE2IUD6g248IE4Y2Zp54I8gEFE4a869UFOE7OF8