Chiar dacă pare, la prima vedere, destul de ciudat, dormitul fără lenjerie intimă este recomandat de cercetători deoarece acest lucru este considerat o practică care poate ajuta organismul fiecăruia dintre noi. 

De ce este bine să dormi fără lenjerie intimă?

Chiar dacă pentru unii gestul de a dormi fără lenjerie este oarecum nepotrivit, mai ales în momentul în care dorm alături de partenerul de viață, cel mai important motiv pentru a face acest lucru este unul extrem de simplu: pielea poate respira mult mai ușor dacă nu este sufocată de lenjeria intimă.

Alte motive pentru care cercetătorii încurajează acest obicei sunt:

  • Evitarea umezelii – de obicei când fac un duș sau o baie înainte de culcare majoritatea oamenilor păstrează o doză de umezeală care riscă să fie preluată de lenjerie care nu va lăsa astfel pielea să se usuce în mod natural.
  • Purtarea lenjeriilor extrem de strâmte (în cazul femeilor tanga sau lenjerie din dantelă strânsă pe corp) poate duce la iritații ale zonelor intime. Și bărbații care poartă lenjerii de corp strâmte pot suferii de iritații, iar în cazul lor acest tip de lenjerie poate duce și la alte complicații în timp. Lăsarea pielii și a organelor intime să respire în timpul nopții poate elimina o parte a unor astfel de riscuri.
  • Purtarea pe timpul nopții a lenjeriilor sintetice, care în general au margini rigide, poate duce la fel la diverse iritații și chiar la blocarea parțială a circulației sanguine (în cazul în care sunt și strâmte).

Iată ce spun câteva reviste de specialitate despre acest lucru:

„The American Academy of Sleep Medicine” – Academia Americană de Medicină a Somnului ne amintește că în timpul somnului, temperatura copului scade iar purtatul pijamalelor sau a lenjeriei intime poate duce la menținere temperaturi corpului ceea ce riscă să-i modifice comportamentul și poate genera insomnii sau un somn mai puțin odihnitor.

Anunțuri
Anunțuri

Jennifer Landa, celebra autoare a volumului  „The Sex Drive Solution for Women”, susține că dormitul în pielea goală este nu doar practic ci și sănătos pentru femei și mai ales pentru vaginul acestora. Ea explică că acest obicei reduce inclusiv riscul aparițiilor bacteriilor în zona intimă deoarece vaginul este lăsat să respire pe timpul nopții.

Poate te interesează și: 

Românul care va încasa 840.000 de euro pentru creșterea copilului

Înregistrare video cu un țigan de 30 de ani care se botează în scutece într-o biserică

  #lenjerie intima #Frumusete