Relațiile de iubire sunt foarte fragile. Uneori cu o simplă vorbă poți distruge o iubire pe care ai clădit-o ani de zile. John Gotman, profesor de psihologie specializat în stabilitatea conjugală, susține că există patru factori care distrug relația unui cuplu. Psihologul a numit acești factori ca fiind "cei patru călăreți ai Apocalipsei".

Primul "călăreț" este critica sau reproșurile care îl vizează în mod direct pe partenerul de viață. Învață să nu îți critici iubitul sau iubita pentru orice greșeală.

Defensiva este un factor important care produce rupturi în relație. Dacă nu te interesează cum se simte partenerul de lângă tine, nu te mulțumește nimic din ceea ce face pentru tine sau nu îți asumi responsabilitatea în cazul unor dispute, nu vei face nimic altceva decât să distrugi iubirea dintre voi doi.

Anunțuri
Anunțuri

Blocarea conversației, este unul din factorii care produc despărțirea în cuplu. A crede că ignorând unele subiecte atinse de iubita ta îţi salvezi relația este total greșit. Psihologul John Gutman, este de părere că prin acest lucru nu faci nimic altceva decât să ridici un zid între tine și parteneră, iar acest lucru este dăunător oricărei relații, deoarece  conflictul rămâne nerezolvat.

Potrivit ele.ro disprețul este o problemă foarte gravă care apare în relaţii. Specialiştii susțin că disprețul își face apariția în momentul în care partenerul de viață  devine violent verbal sau face glume proaste în public pe seama ta. Toate aceste lucruri nu fac nimic altceva decât să umilească persoana de lângă tine. Cu siguranță partenerul nu  va suporta mult această poziție în relație și veți ajunge la o despărțire.

Anunțuri

Este foarte important să conștientizezi situația în care te afli și să încerci să rezolvi cât mai repede aceste probleme. Dorește-ți ceva mai bun de la viață și nu lăsa pe nimeni să își bată joc de tine. Dacă simți că nu poți face acest pas este recomandat să apelezi la sfatul unui specialist.

Cheia spre o relație de lungă durată este comunicarea, răbdarea şi încrederea. Fără aceste lucruri orice relație se va termina mai devreme sau mai târziu.   #familie #Relatie