Studii recente demonstrează că femeile îşi doresc să facă sex când se întorc de la serviciu, indiferent cât ar fi de obosite pentru că sunt sigure de faptul că aceasta este o metodă bună de a pierde în greutate, potrivit Mediafax, citat de adevarul.ro. Dailymail, citat de aceeaşi sursă, informează că 76% dintre femei vor să facă mai mult sex decât în mod normal dacă sunt de părere că partidele de amor le vor ajuta să ardă calorii şi astfel să slăbească.

Două din trei femei care fac sport declară că sunt mai fericite dacă atunci când fac sex ard acelaşi număr de calorii ca atunci când trec pragul sălii de sport.

„O jumătate de oră de relaţii sexuale ajută la arderea a 150-250 de calorii şi poate ajunge chiar la 350 de calorii, în funcţie de cât de activă este persoana în cauză”, a declarat Kerry McCloskey, autoarea cărţii „#Dieta bazată pe sex”, informează adevărul.ro.

Anunțuri
Anunțuri

Vedetele americane sunt cele mai împătimite iubitoare de sex, în detrimentul dietei pentru a slăbi rapid. Spre exemplu, actriţa Kim Cattrall, cea care dă viaţă personajului Samantha Jones sin "Sex and the city" este de părere că sexul împreună cu exerciţiile pilates este cel mai bun aliat împotriva kilogramelor în plus.

Cântăreaţa Mel B., fostă componentă a trupei Spice Girls a declarat cu zâmbetul pe buze şi fără urmă de pudoare că dieta pe baza de sex a ajutat-o să slăbească după ce a devenit mămică. Pe lângă faptul că poţi da uitării kilogramele în plus făcând sex, medicii susţin că amorul îmbunătăţeşte considerabil sănătatea, prelungeşte viaţa şi diminuează probleme cardiovasculare.

De asemenea, specialiştii mai susţin că endorfinele eliberate în urma partidelor de sex stimulează sistemul nervos şi ajută la prevenirea cancerului şi a ridurilor.

Anunțuri

În urma unor studii recente s-a constatat că 30 de minute de sex ard până la 200 de calorii şi, atenţie, sexul cu penetrare rapidă arde până la 700 de calorii, informează realitatea.net.

Slăbeşte cu mâncare puţină şi sex mult

La micul dejun e indicat să consumaţi, pe lângă cafeaua cea de toate zilele sau laptele cu cereale şi fructe, de preferat portocale, banane şi să înlocuiţi franzela de la colţul străzii cu pâinea integrală.

La prânz, este indicat să mâncați sandwich-uri cu piept de pui sau carne de vită, lactate, mazăre, fasole sote, iar apoi, dacă partenerul are zi liberă, puteţi pune în aplicare dieta pe bază de sex. Dacă nu, nu-i tragedie. Aşteptaţi cina, unde e bine să includeţi orezul, pieptul de pui la grătar, sparanghelul şi, eventual, vin roşu. După cină, chiar şi de aveţi parteneri corporatişti care uită că mai au şi casă, tot veţi avea tot timpul la dispoziţie să puneţi în aplicare dieta pe bază de sex.

Tu ai pus-o... în aplicare? #Vedete #orientare sexuala