Dependenta emotionala apare involuntar, ea fiind extrem de asemanatoare cu dependenta de alcool, droguri sau tutun. Principalul responsabil pentru cauzele si efectele acestei atitudini este strict cel dependent. A fi prins in capcanele unei relatii toxice este daunator sanatatii psihice, ameliorarea sau modificarea acestei stari ducand spre esec in cele mai multe cazuri.

Intr-o relatie in care factorul "dependenta" predomina, poate exista, paradoxal, multa iubire, daruire si pasiune. Dar caracterul compulsiv si intensitatea acestora dauneaza, persoana in cauza nefiind capabila sa aleaga liber un partener de viata, ci datorita constrangerii impuse de propriul psihic.

Anunțuri
Anunțuri

Panica si agonia sunt principalele trasaturi dominante ale dependentei, acestea avand prioritate in momentul luarii oricarei decizii ce ar putea duce spre libertatea emotionala. Dependentii nu vor putea avea niciodata o atitudine dinamica si autoritara, fiind constransi in majoritatea cazurilor de ideea de abandon, suferinta si singuratate.

Sentimentul de dependenta porneste inca din copilarie, sindromul ,,copilului neajutorat" nedisparand in timp util, astfel incat nevoia de atentie exagerata si victimizare inoportuna punandu-si amprenta aupra caracterului celui dependent. Deseori, sufletul se simte incapabil sa supravietuiasca independent, cautand cu disperare jumatatea care sa il completeze, sa il scoata din starea de anonimat, stagnare, sa il ajute sa evolueze si sa se independizeze.

Anunțuri

Dependenta se poate vindeca doar prin independenta emotionala. In momentul in care devenim stapani pe propria persoana si capabili sa ne stapanim emotiile, teama de abandon va disparea subit, suferinta va deveni ilogica iar starile de frustrare sunt eliminate. Putin cate putin, separarea psihica de personalitatea partenerului devine un avantaj pentru relatie sau #familie, o persoana stabila psihic, emotional, cu putere de decizie si atitudine, fiind mult mai apreciata decat un individ dependent, cu vicii fizice si psihice.

Totul tine de vointa fiecaruia si de cat de mult doreste sa se dezvolte personal !