Din ce în ce mai mulţi oameni ajung să consume diverse produse cu un conţinut ridicat de cofeină de la automatele de cafea. Acest lucru se întâmplă în primul rând din cauza faptului că respectivele produse au preţ foarte mic, doar un leu, de regulă, aşa că sunt accesibile tuturor categoriilor de oameni, dar şi din cauza lipsei de timp.

Într-o pauză de doar 10 minute, nu ai timp să te deplasezi la o cafenea pentru a consuma o cafea într-adevăr bună, aşa că te mulţumeşti cu ceea ce ai la îndemână. Nimic greşit, aţi spune, însă ceea ce se ascunde în spatele cafelelor de la automat, dar şi al celor la plic pe care le găsim în supermarketuri este de-a dreptul îngrozitor.

O mulţime de substanţe nocive ne invadează organismul cu fiecare înghiţitură pe care o luăm. Spre exemplu, nescafe 2 în 1 conţine: cafea instant (17%) şi sare iodată, pudră pentru cafea, antiaglomerant (sare), ulei vegetal hidrogenat, emulgatori (mono şi digliceride ale acizilor graşi), corectori de aciditate şi sirop de glucoză. Toate acestea sunt adevărate bombe calorice, care treptat duc la distrugerea ficatului.

Este binecunoscut faptul că ficatul luptă împotriva toxinelor, însă cu cât este mai agresat, cu atât va ajunge la un moment dat să nu mai funcţioneze la parametri optimi. Acela este momentul în care apar cirozele şi hepatitele, care, după cum bine ştiţi, pot fi fatale.

O altă băutură extrem de periculoasă de la automatele de cafea este cafeaua cu lapte. Aceasta conţine: cafea solubilă (3,3%), urme de soia, pudră de lapte, zahăr, o mulţime de alte ingrediente greu chiar şi de pronunţat şi agenţi de îngroşare. Aceiaşi agenţi care se folosesc la fabricarea hârtiei! Poate părea greu de crezut, însă este cât se poate de real.

Toate ceea ce se află în jurul nostru ne poate cauza probleme grave de sănătate, aşa că trebuie să ne aflăm într-o continuă stare de alertă, dacă ne dorim o stare de sănătate bună şi o viaţă lipsită de orice griji. Sfatul nostru este acela de a acorda o atenţie sporită oricărui aliment pe care ajungeţi să îl puneţi în coşul de cumpărături. #Boala #Alimentatie