Cofeina, principalul element din compoziţia bobului de cafea, stimulează sistemul nervos, creşte activitatea intelectuală, reduce temporar starea de oboseală şi favorizează digestia, stimulând activitatea aparatului excretor. Din păcate, cofeina crează dependenţă, iar insomniile din timpul nopţii mai necesită o ceaşcă de cafea în următoarea zi.

Substanţele antioxidante din cafea protejează celulele renale de radicali de oxigen cancerigen. Potrivit unui studiu american, cei care consumă cel puţin două căni de cafea zilnic au un risc mai scăzut de a suferi de boli cronice de ficat, frecvente la alcoolici şi persoane supraponderale.

Anunțuri
Anunțuri

Cafeaua are un rol pozitiv şi în cazul bolilor Parkinson şi Alzheimer. Cafeaua trebuie consumată moderat.

Cancerul de colon prezintă o incidenţa mai mică în rândul persoanelor consumatoare de cafea faţă de restul populaţiei. Statistica indică faptul că două ceşti de cafea pe zi reduc riscul de cancer de colon cu 25%.

Datorită numeroaselor sale beneficii, cafeaua este acum folosită cu succes şi în #Tratamente de remodelare corporală, oferind rezultate rapide şi de durată. Zaţul de cafea este folosit şi în saloanele de înfrumuseţare, precedat de un peeling corporal prin împachetări. Pentru o mai mare eficacitate, împachetarea are loc la tunelul cu infraroşii sau termocuverta.

Dezavantaje: cafeaua conţine cofeină, care provoacă dependenţă. Poate mari bătăile de inimă neregulate, tensiunea şi pulsul.

Anunțuri

Efectele negative se agravează când cafeaua este consumată excesiv. Cafeaua poate deteriora mucoasa organelor gastrointestinale, cauzând gastrită şi ulcer. Consumul de cafea nu este recomandat persoanelor cu gastrită, colită şi ulcere. Consumul de cafea poate duce la anemie feriprivă, de asemenea poate interfera cu absorbţia de fier. Cafeina în combinaţie cu unele medicamente pot afecta ficatul şi funcţionarea acestuia. Cafeaua decofeinizată este, de asemenea, considerată că fiind un risc potenţial pentru sănătatea femeilor gravide, atunci când sunt folosiţi solvenţi chimici pentru a extrage cofeina, în loc de alte procese mai puţin invazive. #Boala #Traditie