Durerea ca o zgârietură în gât, cu tuse iritantă sau voce răgușită, poate apărea în urma unei răceli sau din cauza utilizării excesive a corzilor vocale; uneori este legată de amigdalită.

Gâtul iritat (faringită) poate fi consecința unei infecții virale, a deshidratării, utilizării excesive a vocii (laringită) sau poate fi un simptom prematur care anunță apariția altor boli infecțioase. De asemenea, poate fi cauza unei infecții, inflamarea/mărirea amigdalelor. Durerile în gât sunt incomode și frecvent întâlnite, dar de obicei au o semnificație clinică minoră.

Corzile vocale iritate au nevoie de odihnă. Inhalarea aburilor poate contribui la reducerea inflamației din jurul corzilor vocale. Totodată, și siropul de tuse sau pastilele ar putea ajuta.

Plantele calmante, astringente și antiseptice pentru gargară sunt: salvia, smirna, crețișoara, cimbrul, turița-mare și echinacea. Realizați o infuzie puternică (două-trei lingurițe la o cană), strecurați bine și faceți gargară la fiecare 30-60 minute, atâta timp cât simptomele persistă. Aloe vera măcinată și adăugată la gargară vă ajută. De asemenea, puteți încerca o infuzie standard (o linguriță la o cană) cu oricare dintre plantele menționate anterior.

Atenție! Daca se constată orice schimbare în calitatea vocii care nu revine la normal în una sau două săptămâni sau dacă ați fost răgușit mai mult de șase săptămâni, cereți sfatul medicului.

Pentru o iritație acută în gât, în special însoțită de febră, o zi în care să consumați numai fructe necoapte și suc de fructe va stimula sistemul imunitar și va asigura nutrienții esențiali. Consumați din abundență suc de ananas și suc de citrice diluat pe jumătate cu apă; mâncați mult avocado, împreună cu alte fructe exotice precum ananas, papaia, și mango.

Dacă vă sunt prescrise antibiotice, asigurați-vă aportul suficient de iaurt natural pentru a recondiționa bacteriile naturale din intestine. Însă cel mai indicat este să consumați multe lichide: patru-șase pahare de apă pe zi sunt esențiale, alături de alte băuturi. Un remediu extrem de calmant este apa caldă cu două  lingurițe de miere și sucul unei jumătați de lămâie. #Tratamente #remedii naturiste #Plante medicinale