Cateva dintre cele mai folosite condimente/plante aromate in prepararea mancarurilor sau ceaiurilor dar unele mai putin cunoscute sunt indicate sa le introduceti in alimentati voastra. Voi care dintre ele le folositi?

Cel mai cunoscut dintre toate este cimbrul. Se foloseste in industria farmaceutica pentru prepararea diverselor siropuri de tuse si utilizat foarte mult la condimentarea mancarurilor cu carne. Cimbrul are o serie de proprietati terapeutice precum calmarea tusei, eliminarea viermilor intestinali, este un bun analgezic, diuretic, antiseptic inestinal ajuta la tratatea unor probleme digestive. Se folosesc frunzele pentru preparate culinare, sau sub forma de tincturi si infuzii in scop terapeutic.

Anunțuri
Anunțuri

Busuiocul o planta puternic aromata care o puteti consuma in stare proaspata adaugata in diferite salate dar si preparate termice. Vitaminele pe care le contine, A, B6, C dar si mineralele fier, magneziu , potasiu, fosfor ajuta la buna functionare a organismului. Fiind un bun antiseptic folosit sub forma de infuzie este recomandat pentru tratatea diferitor afectiuni precum indigestia, migrenele, balonarea, crampele abdominale sau tratarea gripei. Inclus in meniul zilnic ajuta la mentinerea sanatatii cardiovasculare, tensiunii arteriale totodata reduce riscul de cancer, scade febra, ajuta la vindecarea afectiunilor respiratorii dar si cele ale pielii. Busuiocul este si afrodisiac cu toate ca nu are reactii adverse este bine sa se ceara sfatul unui specialist in cazul consumul in scopuri terapeutice.

Anunțuri

Turmenicul este o planta mai putin cunoscuta de unii , insa des intalnita in tarile asiatice. Se gaseste sub forma de pulbere galbena se foloseste in prepararea diferitor retete dar si sub forma de tincturi, fierturi, ceaiuri pentru proprietatile sale terapeutice. Este un bun anti-inflamator si antioxidant , contine magneziu, fier, potasiu si vitamina B6. Poate fi utilizat in tratarea diferitor probleme de sanatate precum dureri de stomac, artrita, probleme ale ficatului, raceala, dureri de cap, Alzhaimer, depresie, eliminarea toxinelor din organism dar si pentru albirea dintilor, intarirea sistemului imunitar in amestec cu ghimbir si zeama de lamaie.

Gimbirul o planta cunoscuta pentru numeroasele sale proprietati terapeutice. Cu un continut ridicat de vitamine A, E, B3, B5,C, minerale precum fier, magneziu, potasiu si antioxidanti ajuta la intarirea sitemului imunitar actionand ca un antibiotic. Utilizat pe o scara larga in tratarea diferitor afectiuni precum, cancerul, artritei, prevenirea diabetului, probleme digestive, raceli.

Anunțuri

Rozmarinul este considerat a fi elixirul tineretii, gratie proprietatilor sale ce ajuta la incetinirea procesului de imbatranire. Contine vitamina A, C, B, iar datorita uleiurilor volatile esentiale pe care le contine are proprietati antiseptice, antifungice, antiinflamatorii, antialergice. Poate fi folosit pentru tratarea problemelor digestive, cardiovasculare, scade colesterolul, regleaza tensiunea, ajuta memoria si capacitatea de concentrare . #Tratamente #remedii naturiste