Palpitatiile reprezinta un simptom al activitatii cardiace anormale. Suferindul isi percepe bataile inimii ca fiind puternice, grabite si neregulate. Sunt resimtite de cele mai multe ori la nivelul pieptului, gatului sau cavitatii bucale. Se impune un consult medical, intrucat in cazuri rare, palpitatiile pot indica prezenta unei afectiuni cardiace, mai ales daca sunt insotite de dureri in piept, ameteli, transpiratii, oboseala, dificultati de respiratie sau chiar stari de greata si lesin.

Daca nu apar in contextul bolilor cardiace, palpitatiile sunt adesea cauzate de efort fizic si psihic intens, consum mare de alcool, cafea sau nicotina, emotii, stres, anxietate.

Anunțuri
Anunțuri

Daca palpitatiile isi fac aparitia rar si dureaza putin, nu este cazul sa ne alarmam. Este important sa inlaturam factorul care le-a produs, prin urmare trebuie sa ne ferim de stres, sa ne oprim din fumat, sa reducem consumul de cafea, de bauturi energizante si alcool. Activitatile fizice si sportul sunt recomandate, insa cu moderatie. Pentru a linisti inima, este bine sa bem ceaiuri din plante cu efecte calmante.

Cel mai eficient remediu natural: un ceai combinat, care actioneaza cu succes la nivelul arterelor inimii, fiind un remediu eficient in tratamentul palpitatiilor. Se prepara dintr-un amestec de parti egale de frunze si flori de paducel, roinita, flori de tei si radacina de valeriana. Din fiecare planta se vor folosi 25 de grame, pentru a obtine in total 100 grame de amestec uscat.

Anunțuri

Pentru infuzie, se folosesc 2 lingurite din acest amestec, la o cana cu apa.

Paducelul este supranumit "planta inimii", numeroase studii clinice recunoscandu-i efectul terapeutic asupra celor mai diverse afectiuni cardiace. Prin actiunea sa de dilatare a vaselor de sange, imbunatateste irigarea si oxigenarea inimii. Este de asemenea, un hipotensiv, sedativ si diuretic, avand un puternic efect cardiotonic.

Roinita este una dintre cele mai folosite plante terapeutice din lume, datorita eficientei sale in tulburarile cu substrat nervos, cum ar fi palpitatiilor de origine nervoasa, angina pectorala, aritmia cardiaca, nevroza cardiaca.

Teiul este nelipsit din tratamentul bolilor cardiovasculare, avand un rol de regularizare a ritmului cardiac. Actiunea sa sedativa asupra centrilor nervosi are efecte linistitoare, fiind recomandat persoanelor care se confrunta cu stari de nervozitate si anxietate.

Valeriana este recomandata in disfunctii cardiace aparute pe fond de stres si anxietate, datorita actiunii sale anxiolitice si relaxante asupra sistemului nervos central si asupra musculaturii. #Tratamente #remedii naturiste