Un măr consumat în fiecare zi, ne ajută să ne menținem sănătoși, însă specialiștii au demonstrat că valorile terapeutice ale acestui fruct, sunt mult mai importante, protejându-ne de afecțiuni grave, cum este cancerul de prostată, hepatic, pulmonar, de colon și de sân. Beneficiile consumului de mere sunt cunoscute încă din perioada antică, erau folosite ca remediu naturist în tratarea multor boli digestive, infecții oftalmologice sau stări gripale. Aportul de vitamina A, depășește cu 50% cantitatea conținută de citrice, de asemenea mărul este bogat și în vitamina C și complexul B care ajută la întărirea sistemului imunitar și nervos.

Cu aroma și gustul irezistibil, merele sunt un aliat în curele de slăbire, oferă energie, conțin fenoli substanțe din categoria antioxidanților cu rol în scăderea coleseroulului, previn apariția bolilor inimii, au proprietăți antiseptice, eliminând bacteriile ce amenință sănătatea dentară.

Anunțuri
Anunțuri

Fitonutrienții sunt compuși care țin la distanță bolile neurodegenerative, cum sunt Alzheimer și Parkinson. Conform studiilor, merele au capacitatea să ne protejeze de cinci forme de cancer. Experimentul realizat pe șoareci a demonstrat că sucul de mere împiedică dezvoltarea tumorilor la sân și le reduce pe cele deja existente. Scad riscul declanșării cancerului pulmonar, în cazul persoanelor care fumează, cu un procent de 20%, conform descoperirilor științifice. Merele prin compusul numit butirat, țin la distanță cancerul de colon și reglează tranzitul intestinal.

Nutrienții din pulpa mărului sunt un tratament uimitor împotriva cancerului hepatic, inhibă creșterea celulelor canceroase ce afectează ficatul. Specialiștii recomandă consumul fructelor cu coajă, deoarece cea mai mare cantitate de vitamine se pierde dacă o îndepărtăm.

Anunțuri

Înainte de a le mânca, fructele trebuie spălate atent, deoarece au fost supuse tratamentelor chimice (pesticide), care pot genera afecțiuni ale ficatului.

Merele conferă strălucire și fermitate pielii, au efect exfoliant și pot fi folosite ca ingredient în prepararea măștilor cosmetice. #Tratamente #remedii naturiste