Sentimentul suprem la care tanjim toti, invingerea depresiei sau gasirea hormonului fericirii, este ceea ce cauta de ani buni oamenii de stiinta. Se spune ca acestia ar fi descifrat, modul in care actioneaza dopamina, serotonina, melanina sau alti hormoni, totul imbinat perfect intr-o formula chimca corecta.

Este o vorba cum ca doar cine cunoaste nefericirea traieste fericirea. Fiecare gand este urmarea unei experienta si atunci e de inteles ca cine vrea sa simta fericirea trebuie sa se fi simtit odata nefericit, ca sa poata compara.

Fericirea, iubirea, siguranta si alte sentimente profunde nu sunt decat niste banale reactii chimice cerebrale? Oamenii de stiinta se lupta de ani de zile sa gaseasca formula perfecta, iar rezultatul este ca stim ca sunt doar solutii, eventual de moment.

Anunțuri
Anunțuri

Ciocolata de exemplu, provoaca un proces chimic in care se produce hormonul fericirii, serotonina. Totusi, de cata ciocolata este nevoie ca sa fii fericit? Fiindca si aici se aplica zicala "ce-i prea mult strica". Sau rasul, asa cum se stie este panaceul universal pentru multe afectiuni, fapt dovedit, reduce considerabil riscul imbolnavirii. Persoanele triste, depresive, sunt cu mult mai sensibile si predispuse la infectii si prin urmare la orice alte boli.

Ce este de fapt, fericirea? Cred ca nimeni nu poate da un raspuns complet. Cum la fel de adevarat este si ca adevarata fericire nu este atinsa niciodata. Dorinta de si mai bine sau de si mai multa fericire nu se va opri niciodata. Mereu tindem sa dorim mai mult si sa nu fim multumiti cu putin.

Ideal ar fi sa invatam sa fim capabili in a ne crea zone de multumire si de implinire, fiindca per total, multumirea este tot un aspect al fericirii.

Anunțuri

Mai este ceva ce trebuie sa invatam... Parerea pe care o avem despre noi, reala sau imaginara, a calitatilor si defectelor noastre. Stima de sine se castiga in timp, si din pacate de multe ori se pierde foarte usor. Trebuie sa fii increzator, sa crezi ca esti capabil sa actionezi adecvat in situatiile importante. Conceptia de sine pozitiva este o forta interioara care ne permite sa credem in notiunea de fericire, sau macar, in cea de implinire, sufleteasca, materiala sau de orice gen.

Fericirea este o notiune abstracta, pe care credem ca o avem la un moment dat. Iar de sentimentul acesta trebuie sa ne aducem aminte in momentele de cumpana. #Tratamente