Daca vreti sa slabiti sanatos trebuie sa tineti cont de ceea ce astrele incearca sa ne spuna. In functie de zodia in care ne-am nascut, putem cunoaste care sunt alimentele care ne fac cel mai bine la organism.

Pentru Berbec, sanatatea este foarte importanta. Nativilor acestei zodii le place foarte mult sa faca sport, sa aiba un corp de invidiat si muncesc din greu pentru acest lucru. Din alimentatia lor nu ar trebui sa lipseasca morcovul, ceapa sau prazul.

Taurului i se recomanda sa consume cat mai multe fructe, cereale sau multe legume, precum rosiile, mazarea, spanacul. Nativii acestei zodii nu pot trai fara o masa cu carne, de aceea pentru acestia este recomandata carnea de vita.

Anunțuri
Anunțuri

Gemenii trebuie sa consume morcovi, mazare sau fasole pentru a avea un corp de invidiat. Pentru ei vinurile cat mai slabe le fac foarte bine la sanatate.

Racii sunt predispusi sa ia in greutate mult mai mult decat ar fi indicat, de aceea pentru ei se recomanda cat mai multe fructe, precum pepenii rosii sau fructele de mare.

Leii sunt cunoscuti a fi niste nativi care traiesc foarte mult, insa pentru acest lucru trebuie sa aiba in vedere si o alimentatie corespunzatoare, bogata in multe legume si fructe. Acestor nativi li se mai recomanda sa consume carne de pui si alimentele bogate in fier, cum sunt bananele, urzicile, spanacul si lintea.

Fecioarele sunt predispuse sa aiba probleme cu stomacul, de aceea acestea trebuie sa aiba o alimentatie mai bogata, pentru a nu provoca ulcerul sau gastrita.

Anunțuri

Li se recomanda carnea de pui fiarta sau carnea de vita si sa evite cu orice pret gratarul si carnea de porc.

Din meniul Balantelor nu trebuie sa lipseasca cerealele, fasolea si fructele de mare. Pentru o dieta care sa dea rezultate, trebuie evitata carnea de orice fel si bauturile acidulate.

Scorpionilor le plac foarte mult mancarurile condimentate si este bine de stiut ca acestea le fac foarte bine la organism. Pepenele rosu si grapefruit-ul nu trebuie sa lipseasca din nutritia lor.

Sagatatorilor le fac foarte bine mancarurile si sosurile grase si ar trebui sa consume cat mai multe citrice.

Capricornii sunt singurile zodii care pot manca orice mancare doresc. Acestia au o tendinta de a manca zilnic acelasi fel de mancare si le este recomandat sa isi diversifice meniul cu mai multe verdeturi.

Varsatorii sunt innebuniti dupa fructe si ii ajuta foarte mult la o digestie cat mai buna.

Pestilor li se recomanda sa evite consumul de medicamente si sa apeleze la #remedii naturiste, sa bea cat mai multe ceaiuri din plante naturale.