Cu totii stim ca mierea este acel produs obtinut prin prelucrarea nectarului de catre albine, dar trebuie sa mai stim si beneficiile pe care acestea le poate avea asupra sanatatii corpului nostru. O lingura de miere luata in fiecare dimineata pe stomacul gol este recomandata tuturor persoanelor indiferent de varsta. Mierea este supranumita "alimentul vietii", iar inca din vechile timpuri aceasta era numita "hrana vie". Aceasta are multiple proprietati de vindecare asupra corpului omenesc, de aceea consumul de miere zilnic este un bine pe care noi il putem face corpului nostru de acum in colo. In continuare, va prezint cateva dintre beneficiile pe care mierea le poate avea asupra sanatatii noastre.

Anunțuri
Anunțuri

In primul rand, mierea este o modalitate de prevenire a celor mai grele boli si afectiuni, cum ar fi diabetul, constipatia, obezitatea, osteoporoza, lipsa de calciu si multe alte afectiuni. Aceasta este recomandata in special persoanelor care sufera de anemie, rahitism sau persoaelor care nu au pofta de mancare sau au greturi si varsaturi. Totodata, atunci cand suntem raciti si tusea nu se potoleste, dupa cateva lingurite de miere pe zi veti constata ca tusea se va ameliora. In ultimul timp, tot mai multe studii care inca se afla in desfasurare demostreaza faptul ca mierea poate lupta contra cancerului.

De asemenea, mierea pote fi folosita si pentru vindecarea ranilor si a taieturilor. Cercetatorii au demonstrat faptul ca dupa aplicarea unei mici cantitati de miere pe rana, aceasta se va vindeca mult mai repede.

Anunțuri

Mierea lupta si impotriva cariilor, protejand dintii si hranind gingiile. Mierea poate fi folosita in ceaiuri si prajituri, ca inlocuitor al zaharului, fiind mult mai sanatoasa decat zaharul si mentinand o greutate mult mai echilibrata a corpului.

Mierea provenita de la albine contine foarte multe vitamine, precum vitamina A, C, E, complexul B, dar si minerale sau antioxidanti. Stiind toate aceste lucruri si cat de important este consumul zilnic a unei cantitati mici de miere, acest produs al albinelor nu trebuie sa mai lipseasca din consumul nostru zilnic. #remedii naturiste