Pentru a avea o talie de invidiat, toate femeile apeleaza la tot felul de pastile si ceaiuri, insa de cele mai multe ori, acestea nu dau niciun rezultat pozitiv. Pentru a va subtia talia in mod evident, puteti sa va preparati singuri, acasa, bauturile realizate din fructe proaspete, bogate in vitamine si minerale, in special in potasiu - cunoscut ca fiind un mineral care elimina cantitatea mare de apa pe care o avem in corp. De asemenea, fructele care contin o cantitate mare de fibre si fier, ajuta la o mentinerea unei siluete cat mai bune. Astfel, banana, fructul minune de care pana acum am crezut ca ingrasa, de fapt, ajuta la slabit si trebuie sa o adaugam in dieta zilnica.

Anunțuri
Anunțuri

Pentru o prima astfel de bautura trebuie sa avem la indemana o portocala, o banana, doua lingurite de seminte de in si doua lingurite de grau. Puneti toate aceste ingrediente in blander si le amestecati foarte bine. Este recomandat ca aceasta bautura sa se consume in fiecare dimineata, la micul dejun.

O alta bautura care ajuta la slabit este cea in care folosim o banana, o ceasca de iaurt foarte slab in grasimi, un sfert de cana de ovaz si doua lingurite de miere. Amestecam toate aceste ingrediente si vom obtine bautura perfecta pentru o silueta de invidiat. Aceasta bautura va face minuni asupra siluetei noastre daca o consumam zilnic.

De asemenea, puteti realiza si o bautura care contine o banana, o lingurita de miere, fructe de padure si o jumatate de cana de apa calda.

Anunțuri

Astfel, vom obtine un suc foarte hranitor si plin de vitamine - necesare mentinerii unei sanatati de nota 10.

In toate bauturile mentionate de mai sus, ingredientul vedeta este banana. Bananele sunt fructele cele mai recomadate in curele de salbire si pe langa acest beneficiu pe care il detin, acestea trateaza anemia si oboseala. Medicii specialisti recomanda consumul unei banane pe zi, deoarece acestea protejeaza stomacul de arsuri si intareste structura osoasa. De asemenea, puteti realiza si masti pentru ten dintr-o banana si doua lingurite de miere de albine, facand adevarate minuni pentru ten. #Tratamente #remedii naturiste