Multi dintre noi bauturile care contin alcool le asociem cu distractia si consumul pana la refuz fapt care dauneaza grav sanatatii. Ei bine intr-adevar orice consum in exces o sa dauneze santatii dar un consum moderat de cele mai multe ori o sa faca bine sanatatii noastre.

In aceasi categorie intra si consumul moderat de bere. Inafara faptului ca este un foarte bun balsam pentru par acesta mai detine si alte calitati benefice sanatatii noastre. Ea contine fosfor, iod, magneziu, potasiu si calciu.

Este stiut faptul ca un pahar de 250 de mililitrii de cola contine 7 lingurite de zahar iar un pahar de suc de portocale contine 6 lingurite de zahar. In comparatie cu aceste bauturi un pahar de bere va contine doar o lingurita de zahar si 93% apa. Datorita continutului ridicat de apa, berea va avea proprietati hidratante. In ceea ce priveste continutul scazut de zahar intr-un studiu s-a realizat ca consumul a unui pahar de bere pe zi timp de 4 ani poate reduce considerabil riscul aparitiei diabetului.

Chiar daca consumata in exces ea este asociata cu pierderile de memorie, consumata moderat aceasta poate sa reduca dezvoltarea bolii Alzheimer. Aceasta boala apare datorita continutului ridicat de aluminiu din organism. Berea este boagata in siliciu organin substanta care reduce cantiatatea de aluminiu din organism.

Berea este un excelent balsam pentru par pentru ca hameiul din care este fabricata berea este bogat in silicati. Acesti silicati ofera stralucire, crescand volumul parului si intarindu-l de la radacina. Pentru prepararea unui balsam de par din bere este nevoie ca aceasta sa fie fiarta pentru a se evapora alcoolul, iar dupa racire sa fie amestecata cu ulei extravirgin de cocos.

Fitoestrogenii din hamei sunt compusi foarte asemanatori cu estrogenul. Estrogenul se mai gaseste si in anumite plante si leguminoase. El contribuie la reducerea de bufeuri cauzate de menopaura si reduce si alte simptome cazate de aceasta. In plus berea are proprietati afrosidiace si relaxante. Continutul de hamei favorizeaza cresterea libidoului.