Noile studii demonstrează că suplimentele cu vitamine determină creșterea riscului de îmbolnăvire de cancer. Specialiștii de la Centrul Oncologic al Universității din Colorado, au constatat că persoanele care obișnuiesc să ia suplimente alimentare, sunt mult mai predispuse la îmbolnăvirea de cancer, potrivit Mediafax, care citează iflscience.

Cercetările au început în urmă cu 20 de ani, când s-a observat că persoanele care includ în dietă fructe și legume, prezintă un risc scăzut de dezvoltare a celulelor canceroase, în comparație cu cei cărora li se administrau suplimente nutriționale. Plecând de la ipoteza că suplimentele au în compoziție vitamine și minerale, oamenii de știință au făcut cercetări pentru a afla dacă acestea ar putea reduce bolile de cancer.

Anunțuri
Anunțuri

Rezultatele au fost surprinzătoare, suplimentele nutriționale nu au contribuit cu nimic la îmbunătățirea sănătății, ci au avut o influență negativă, atunci când s-a depășit cantitatea recomandată. În acest sens, este exemplul suplimentelor cu acid folic, care sunt responsabilie cu creșterea procentului de 20% a riscului de a face cancer la sân. O sursă mult mai sănătoasă de acid folic, este introducerea în dietă a alimentelor care sunt bogate în acest compus.

Specialiștii mai avertizează că acidul folic determină apariția polipilor din colon, care nu sunt un diagnostic grav, dar pot sa devină canceroși. Suplimentele cu vitamina E, sunt un factor decisiv în evoluția cancerului de prostată la bărbați sau în cazul femeilor, cancerul mamar.

Chiar dacă pot afecta sănătatea, acest fapt nu înseamnă că trebuie evitate.

Anunțuri

Dacă sunt luate corect, vitaminele și mineralele ajută organismul să își refacă sursele necesare de energie. Pastilele nu trebuie administrate zilnic, pentru că pot avea reacții adverse, iar dozele zilnice recomandate se asimilează prin păstrarea unui regim de viață cu o alimentație cât mai naturală. Suplimentele alimentare trebuie administrate doar sub supraveghere medicală, cu respectarea dozelor menționate pe prospectul produsului. #Tratamente