Tot mai multe persoane consuma bere, mai ales in zilele calduroase de vara, dar putin cunosc care sunt beneficiile consumului moderat de bere. Berea este foarte bogata in vitamine si minerale, fiind o adevarata sursa de sanatate pentru persoanele care consuma maxim un pahar de bere pe zi.

In primul rand, datorita faptului ca aceasta bautura este foarte bogata in substante minerale, precum calciu, magneziu sau potasiu, aceasta ajuta la intarirea structurii oaselor. De asemnea, consumul moderat de bere ajuta si pielea sa fie mult mai catifelata, impiedicand imbatranirea prematura a acesteia.

Berea contine o cantitate redusa de zahar, astfel un pahar de bere contine doar o lingurita de zahar, comparativ cu alte bauturi carbogazoase care pot contine si pana la 6-7 lingurite de zahar la un pahar de 250 de mililitri. Datorita faptului ca aceasta bautura detine o cantitate redusa de zahar, aceasta previne diabetul.

Specialistii au demonstrat ca in urma consumului de bere, memoria persoanelor a fost semnificativ imbunatatita. Berea previne si boala numita Alzheimer.

Este foarte important ca sa nu se exagereze cu consumul de bere, doza maxima recomandata fiind un pahar de 250 de mililitri. In caz contrar, daca consumati mai mult decat doza maxim recomandata, efectele nu vor fi foarte placute. Astfel, ati putea avea pierderi ale memoriei, si chiar va puteti pierde cunostiinta.

De asemenea, specialistii mai recomanda sa folositi berea si pe post de balsam de par. Puteti fierbe Berea pana cand alcoolul se evapora,  apoi, puteti amesteca berea fiarta si racita cu un ulei de cocos. In urma folosirii acestui balsam, parul va fi mult mai stralucitor, iar fierele de par vor fi mult rezistente. In plus, daca va confruntati cu matreata, folositi acest balsam de par realizat din bere si ulei extravirgin de cocos, iar matreata va disparea cu siguranta.  

Consumati maxim un pahar de bere pe zi, iar sanatatea voastra va avea de castigat, datorita proprietatilor nutritive pe care aceasta bautura le contine. #remedii naturiste