Cand spunem menta, ne gandim la perioada copilariei, cand savuram cu mare placere, bomboanele cu aroma mentolata, dulci si racoritoare in acelasi timp. Efectele acestei plante nu se opresc aici, de sute de ani este folosita pentru tratarea diverselor afectiuni, in special cele digestive, bogata in compusi chimici benefici pentru organism, dintre care cel mai important este mentolul.

Menta contine multe substante nutritive, ce ajuta corpul uman sa devina mai rezistent in fata agentilor patogeni. Manganul, vitamina C, A, B2, acid folic, magneziu, calciu, potasiu, fier, beta-caroten, acizi grasi, sunt nutrienti pe care frunzele de menta ii contin din belsug.

Anunțuri
Anunțuri

Care sunt beneficiile uleiului de menta?

Potrivit descoperirilor cercetatorilor, uleiul de menta are proprietati terapeutice uimitoare in cazul bolilor de stomac, amelioreaza simptomele sindromului de colon iritabil ( dureri, balonare, constipatie si diaree). Infuzia din frunze de menta calmeaza mucoasa gastrica, are efect antiinflamator, relaxeaza musculatura stomacului si inlatura senzatiile de greata. Dupa o masa copioasa, o limonada cu menta si ghimbir ne ofera energie si stimuleaza procesul de digestie, indulcitorul recomandat este mierea de albine si nu zaharul.

Uleiul esential de menta, datorita proprietatilor antiinfectioase, trateaza infectia cu Helicobacter pylori, o bacterie ce afecteaza stomacul, favorizand aparitia ulcerului si chiar a cancerului.

Meicii recomanda menta in tratarea tulburarilor digestive: flatulenta, indigestia, ulcerul gastric, amelioreaza durerile si vindeca ulcerul, infectiile cu Salmonella, E-coli si altele.

Anunțuri

Mentolul este folosit ca ingredient pentru prepararea multor produse, cum sunt: pasta de dinti, guma de mestecat, apa de gura sau suplimente nutritive, ce asigura cantitatea de nutrienti corpului nostru.

Menta este folosita in special de poporul arab, iubitori de condimente, se poate consuma in stare cruda, in prepararea alimentelor, un ingredient aromat si benefic pentru sanatatea noastra.