Pe langa numeroasele beneficii pe care le ofera drojdia de bere, aceasta este recomandata cu desavarsire si in diete, pentru pierderea kilogramelor in plus. Drojdia de bere, este recunoscuta ca fiind un bun remediu si pentru celulita, deoarece favorizeaza arderea grasimilor, iar in acest fel, ajuta atat la eliminarea kilogramelor in plus, cat si la eliminarea celulitei.


Nutritionistii spun ca dojdia de bere este ideala in diete, deoarece aceasta contine 16 aminoacizi esentiali, intreg complexul de vitamina B, precum si calciu, fie, magneziu, potasiu si multe altele. Toate aceste numeroase beneficii pe care le ofera drojdia de bere ajuta cu desavarsire la eliminarea kilogramelor in plus.


Poti consuma drojdia de bere, pentru dieta ta, sub mai multe forme. Drojdia de bere, o poti dizolva in apa si se bea acest amestec dimineata pe stomacul gol, si de asemenea, se incheie ziua cu acelasi tratament.
De asemenea, drojdia de bere proaspata se poate manca direct, dar daca nu iti place gustul acesteia, o poti lua cu miere de albine. O alta idee ar fi sa dizolvi drojdia de bere in bauturi, o poti consuma cu ceaiuri sau sucuri naturale de fructe.


Trebuie de retinut ca in cazul apelati la aceasta dieta stricta cu drojdie de bere, trebuie sa consumati minimul de doi litri de lichide pe zi si sa faceti cat mai multa miscare pentru a stimula si mai mult arderea grasimilor. Mai mult de atat, este foarte important sa nu consumati drojdie de bere dupa masa, aceasta se consuma doar dimineata si noaptea, inainte de culcare. Cosumata in timpul zilei, drojdia de bere, poate avea efecte negative asupra organismului tau. Printre aceste efecte negative se numara balonarea si gazele intestinale. 
De asemenea, nutritionistii ne recomanda ca atunci cand urmam o dieta cu drojdie de bere sa consumam cat mai multe fructe si legume, salate dar si peste.

Urmand un regim alimentar sanatos, consumand multa apa si de asemenea urmand o dieta cu drojdie de bere, starea noastra de sanatatea se va imbunatati considerabil si in acest fel vom scapa si de kilogramele in plus.

Vezi aici alte beneficii pe care le ofera drojdia de bere!