Chiar daca sezonul cald nu si-a intrat pe deplin in drepturi, cred ca este foarte bine de stiut, din timp, cum sa tratam arsurile solare dar mai ales cum putem sa le prevenim. Arsurile solare, precum si alte probleme create de soare, precum insolatiile se pot trata in mod natural, cu produse pe care le aveti in propia locuinta, fara a fi nevoie sa cheltuiti sume uriase pe produse care trateaza acest tip de afectiuni.


Asadar, inainte de a fi nevoiti sa tratam o arsura solara, este foarte important sa invatam sa prevenim astfel de evenimente. Astfel, este strict interzisa expunerea indelungata la soare, mai ales, fara a avea o crema protectoare sau un ulei care te va ajuta sa nu iti arzi pielea. De asemenea, este recomandat consumul de lichide in proportii foarte mari, cel putin 2 litri de apa pe zi.


In cazul in care aveti totusi o arsura solara, nu va panicati, puteti trata aceasta problema imediat. Pentru inceput trebuie sa stiti ca este foarte important sa raciti arsura solara deoarece frigul reduce inflamatia si calmeaza durerea. Puteti face acest lucru cu un dus rece sau cu comprese reci aplicate pe zona cu arsura solara. De asemenea, o baie cu faina de ovaz este mai mult decat binevenita in cazul arsurilor solare. Tot pentru comprese puteti sa aplicati ceai verde rece.


Folositi fara frica analgezice naturale asa cum sunt cartofii sau castravetele. Taiati felii aceste legume si aplicati-le pe zona cu arsura solara. Ambele legume contin compusi care ajuta la racirea arsurii si de asemenea reduce inflamatia.
Otetul de asemenea poate ajuta si la oprirea mancarimii provocate de arsura solara.
Iaurtul natural, este un element de luat in calcul atunci cand avem de-a face cu o astfel de arsura. Tot ce trebuie sa faceti este sa aplicati iaurtul pe arsura, sa il lasati sa actioneze cateva minute, iar apoi sa il indepartati usor. Veti oberva cu siguranta o imbunatatire consierabila a arsurii dumnevoastra solare dupa ce ati folosit acest remediu natural cu iaurt, deoarece, propietatile benefice ale iaurtului accelereaza vindecarea arsurii solare.