In fiecare zi ne supunem ritualului de infrumusetare dar si de igiena intima, fiecare procedura presupune respectarea unor reguli, ce ne ajuta sa ne mentinem sanatoase si frumoase.

Bolile ginecologice pot sa apara in urma contactului sexual neprotejat, agenti patogeni, manevre invazive intrauterine, dar si din cauza de nerespecare a igienei intime sau prin folosirea de produse neadecvate.

Care sunt greselile efectuate de femei, in ritalul de igiena intima?

1. Produsele de igiena intima, din comert cum sunt gelurile de dus sau sapunurile, le folosim zilnic pentru a ne curata si hidrata pielea, dar sunt ele recomandate?

La o citire atenta a principalelor ingredinte ce intra in compozitia lor, constatam ca sunt prezente si substante toxice (parabeni, sulfati, triclosanul) ce sunt daunatori sanatatii.

Anunțuri
Anunțuri

Parabenii afecteaza sistemul endocrin, responsabili si de aparitia cancerului, triclosanul produce alergii, usuca pielea, dezechilibre hormonale. Produsele de ingrijire nu trebuie sa contina parfumuri, sapunul trebuie sa aiba un PH neutru, tinand microorganismele daunatoare la distanta, in caz contrar pot aparea infectii, pririt vaginal sau perturbarea echilibrului florei vaginale. Acidul lactic este o substanta cu un rol foarte impotant in pastrarea PH-lui zonei vaginale, produsele destinate ingrijirii intime trebuie sa contina lactobacili din acid lactic, oferind protectia impotriva agentilor patogeni.

Corect este sa ne spalam zonele intime, dinspre fata spre spate, pentru a evita raspandirea bacteriilor ce pot cauza vaginite sau alte infectii genitale.

2. Spalaturile vaginale nu trebuie efectuate decat la recomandarea specialistului, acestea pot dezechilibra flora vaginala, favorizand aparitia vaginitelor bacteriene.

Anunțuri

3. Servetelele intime ne ajuta sa ne simtim mai curati, dar in realitate sunt un factor de risc pentru sanatate, contin conservanti care afecteaza ficatul, sistemul reproductiv, alcoolul va distruge stratul protector natural, nu este indicata nici folosirea servetelor umede cu proprietati antibacteriene deoarece acestea distrug atat germenii patogeni cat si bacteriile ce sunt benefice, de la nivelul florei vaginale.

4. Tampoanele intravaginale, sunt pline de coloranti artificiali, toxici ce pot produce in contact cu zona vaginala, inflamatii sau alergii.