Afinele contin substante valoroase care aduc nenumarate beneficii organismului nostru si il ajuta sa isi mentina sanatatea.

Afinele sunt bogate in antioxidanti precum vitamina C,vitamina A,vitamina E,cupru si vitamine din complexul B. Aceste vitamine ajuta si influenteaza sanatatea sistemului imunitar. Un organism cu un sistem imunitar ridicat este ferit de raceli si gripe. In plus va fi ferit si de diferite boli transmise pe cale virala sau bacteriana. Antioxidantii inlatura radicalii liberi. Radicalii liberi sunt agenti care actioneaza asupra ADN-ului provocand imbatranirea prematura si influenteaza aparitia diferitelor tipuri de cancer. 

Unele studii arata ca afinele pot reduce factorii de risc din cauza carora se pot acumula grasimi in zona abdominala.

Anunțuri
Anunțuri

In felul acesta se pot diminuat probabilitatile aparatiei bolilor cardiovasculare.

Alte studii arata ca consumul de suc de afine poate reduce riscul bolilor de inima si piate tine sub control nivelul glucozei si a insulinei.

Responsabile pentru infectii ale tractului urinar si ale senzatiilor de urinare sunt coloniile de bacterii care se dezvolta de-a lungul peretilor mucoasei tractului urinar. In acest caz efectele benefice ale afinelor poit indeparta acest tip de bacterii in plus au proprietati antibiotice. Moleculele mari din afine spala aceste bacterii de pe peretii tractului urinar.

Afinele contin anumiti compusi care incetinesc pierderea vederii si pot incetini degenerescenta maculara care se instaleaza odata cu inaintarea varstei.

Vitamina A din afine ajuta la imbunatatirea functionarii creierul.

Anunțuri

Afinele sunt indicate si in cazul femeilor insarcinate pentru ca acestea pot influenta dezvoltarea optima a craierului fatului. Pot preintampina si trata chiar tulburarile nevrotice prin prevenirea distrugerii neuronilor si a celulelor creierului astfel obtinandu-se sanatatea sistemului nervos central.

Consumul regulat de afine pot preveni constipatia datorita continutului de fibre si pot imbunatati digestia.

Afinele inlatura din organism colesterolul rau din organism inlaturand orobabilitatea aparitiei bolilor de inima.