Caisele sunt originale din Armenia si din partile de granita dintre cele doua continente,Asia si Europa. Gustul caiselor li s-a parut atat de bun incat se credea ca acesta vine de la zei iar dupa aceea a devenit ofranda pentru zei. Se credea ca cine manaca acel fruct va avea un trup tanar si viguros pana la varste inaintate. caisele se pot consuma ca atare dar si uscate. In plus si samburele de caisa este bun dar consumat cu moderatie pentru ca contine cianati care nu sunt buni pentru organism. Samburele de caisa este benefic impotriva astmului,bronsitei sau tuse cronica.

Licopenul continut de caise este cel care da culoarea galben-galbuie acestora dar este si cel care lupta puternic contra dezvoltarii celulelor tumorale la nivelul prostatei.

Anunțuri
Anunțuri

Amigdalina din caise este cel mai puternic antitumoral in cazul cancerului de san si in cazul cancerului pulmonar.

Vitamina A este una dintre pricipalele tipuri de vitamine pe care caisa le contine. Aceasta vitamina lupta impotriva degenerescentei maculare care se instaleaza odata cu inaintarea in varsta si impiedica recunoasterea chipurilor. Caisele mai contin beta-caroten care ajuta la imbunatatirea vedereii pe timpul noprii foarte utila soferilor. Caisele sunt una dintre cele mai bogate fructe in vitamina A fiind intrecute doar de catina. O singura caisa consumata rezerva 20% din necesarului unui adult de vitamina A.

Numerosi nutrienti din caise protejeaza impotriva depozitelor de colesterol in vasele coronariene si cresc elasticitatea vaselor de sange astfel prevenind hipertensiunea.

Anunțuri

Samburii de caisa mai contin si vitamine din complexul B care ajuta la imbunatatirea memoriei si a sistemului imunitar.

Fiind foarte bogate in fibre curele cu caise sunt foarte eficiente in cazul constipatie fiind un laxativ natural. Caisele regleaza tranzitul intestinal si pot fi incluse in orice dieta de slabit deoarece contin putine calorii si confera satietate datorita continutului de fibre.

Caisele previn imbatranirea si fac minuni corta ridurilor si acneei.