Anemia face victime atat in randul tinerilor cat si in randul adultilor. Adolescentele, pentru a slabi si a arata cat mai bine, apeleaza la metode cat mai drastice, una dintre ele fiind infometarea. Din dorinta de a arata bine, prefera sa se lipseasca de mancare, astfel se imbolnavesc. Anemia este printre primele efecte care apar in aceste cazuri.

Primele semne ale anemiei sunt: scaunele inchise la culoare, hipertensiune arteriala, ritm respirator crescut, marirea splinei, ingalbenirea pielii, pielea pala si rece, presiunea sanguina scazuta, etc.

Conform medicilor, simptomele acesteia sunt: oboseala, tulburarile respiratiei, durerile in piept si abdominale, scaderea in greutate, slabiciunea, ameteala si lesinul.

Anunțuri
Anunțuri

Analizele de fier sunt cele care ne indica o anemie prezenta in organism. In aceste cazuri, medicii prescriu un tratament de minim trei luni cu pastille pe baza de fier si recomanda consumul alimentelor bogate in fier, cum ar fi: ficatul de porc pudra de cacao, cereale integrale, soia nemodificata genetic, spanacul si sfecla, acestea fiind cele mai importante surse de fier. In aceasta categorie, se m-ai pot enumera: orezul brun, painea integrala de grau, germenii de grau, briosele, fulgii de ovaz, pita de grau, spaghetele imbogatite in fier, taratea, semintele de floarea soarelui, laptele de soia, boabele de fasole, nautul, tofu, burgarul de soia, spanacul, mai ales cel crud, semintele de dovleac, fisticul, broccoli, fasolea verde si lima, mazarea, cartofii fierti, pepenele verde si legumele cu frunze verzi.

Anunțuri

Lista poate continua si cu alte alte alimente, dar cu un continut mult mai mic de fier.

O lipsa de anemie se poate datora si unei carente de vitamine, si astfel medicul apeleaza la tratamentul pe baza de pastile. Mai indicat ar fi sa consumam fructe si legume: anghinare, stafide, piersici, suc de prune sau chiar si coji de cartofi.

O infectie in organism, este vizibila in analizele de sange, printr-o sideremie scazuta. Tratamentul cu antibiotice este nelipsit in aceste situatii.

Este bine de stiut ca anemia poate fi tratata, dar important este cum si cand ne alimentam. #Google