Este posibil să aveți depresie și încă sa nu va dati seama. Și este că tristețea și slabiciunea nu sunt singurele simptome de depresie. Există mulți alți factori care indică boala. Și, după cum se detecteaza precoce este esențial sa evitati alte probleme, pe care nuvrem să le întâlnim. Acestea sunt micile simptome cunoscute de depresie.

Durere

75% din persoanele cu depresie au un anumit tip de durere cronica. Astfel, un studiu canadian publicat in revista Pain a aratat ca cei cu boala sunt de 4 ori mai multe sanse de a experimenta dureri în gât și spate.

Creștere în greutate

Având în vedere problemele care sunt cu cei care se încred în alimente nesanatoase.

Anunțuri
Anunțuri

Aceasta se numește pofta de mancare emoționala. Acest lucru este ceea ce ne face mai vulnerabili la inghetata, ciocolata si cartofi prajiti si este strâns legată de depresie și departe de ea se încheie, accentuata. În acest sens, pe termen lung, nu face altceva decât spori vina și rușinea.

Stare rea de spirit

Un studiu a arătat că 54% din persoanele cu depresie au raportat o senzație mai ostila, iritabila și furioasa. Cu alte cuvinte, cel mai mic deranj il irita foarte tare.

Indiferență

Noi toți simtim unele motivații pentru a ne da jos din pat în fiecare zi, acel "ceva" care ne conduce pentru a trece mai departe, dincolo de lenea nostra. Persoanele depresive tocmai au pierdut acel "ceva". Acesta indiferență existențială este unul dintre indicatorii cei mai distinctivi ai depresiei.

Anunțuri

Mult Facebook

Mai multe studii au aratat, deoarece este foarte probabil ca cei cu interactiuni mai virtuale decât cele reale sunt mai deprimati. Acești oameni se ascund în lumea cibernetica, în special pentru a scăpa de gândurile și sentimentele lor.

Nehotărâre

Cu ce ne imbracam azi? Cu ce? Un mic dejun pe care cale il iau pentru a ajunge la locul de muncă? Cercetarea efectuată a aratat ca o ființă umană ia decizii conștiente, în medie, 70 pe zi, fara sa se gandeasca prea mult. Depresia face ca aceste decizii simple, sa devina din ce în ce mai complicate și indecizia ne va invada viața.