Poate ca ati auzit de James Duke un expert specializat pe plante medicinale si tot el este autorul cartii, The Green Pharmacy. El nu este singurul care a apreciat puterile vindecatoare ale plantelor. Stra-bunicii nostri foloseau plantele ca principala sursa de videcare a afectiunilor. Daca in anii 1990 James Duke trata stomacul cu lemn dulce, proteja ficatul cu silimarina si folosea echinacea pentru infectii, noi de ce sa nu ne protejam la fel? De ce sa ajungem la interventii chirurgicale cand putem preveni din timp, fara reactii adverse si sigur cu miracolul plantelor. Plantele sunt mai ieftine decat medicamentele si aproape toate pot fi gasite sub forma de capsule sau sub forma lichida cu instructiuni si doze pe ambalaj.

Anunțuri
Anunțuri

De asemenea se poate cumpara si plante sau parti din plante: frunze, tulpina, flori, seminte sau oricare alta parte care contine ingrendientul activ. Acum exista foarte multe magazine naturiste de unde se pot procura ceaiuri apetisante pline de arome sanatoase.

Aceste plante se pot cultiva cu usurinta in ghivece sau in gradina daca aveti posibilitatea. Cea mai rapida si simpla metoda este ruperea tulpinei, clatirea cu apa si apoi atarnarea la uscat. Excat cum faceau bunicile noastre cu florile de menta, musetel, tei, chica de porumb, cozi de cirese si exact cum fac si eu in prezent. Este ca o terapie acest ritual, sa aduni plante, sa le pui la uscat, sa le depozitezi si apoi sa te bucuri de beneficiile lor.

Foarte important este atunci cand va faceti o cana de ceai (plante usacate sau crude) sa o lasati la infuzat 10 minute si dupa ce s-a racit putin, strecurati, beti si va bucurati de arome.

Anunțuri

Nu trebuie sa incepeti cu cantitati mari de ceaiuri terapeutice, cam o cana pana la trei pe zi. Tratamentul trebuie sa aiba loc ca o terapie, in cantitati mici si in timp. Chiar va puteti forma un stil de viata in acest sens, ieftin si sanatos.

In urma unui sondaj de opinie s-a constatat ca aproximati 80% din populatia globului se bazeaza pe plante ca principala sursa de ingrijire medicala. #iPhone #Samsung #Android