Gheata este prima opțiune în lovituri, de asemenea, ne ajută să ne simtim mai frumosi. Dar este întotdeauna bine să se aplice asta? Cât de mult este necesar? Care sunt toate beneficiile? Răspunsurile date de specialiști.

Aproape de instinct folosesc adesea gheata fara sa stie ce beneficii ne de acest lucru și chiar abuzuri pot comite fără să știe care sunt consecințele. Prin urmare, specialisti in kinetoterapie si produse cosmetice ne spun cum să facem primul nostru aliat rece.

Deoarece omul este om

Având în vedere că existența omului de a folosi gheata ca un anestezic local pentru toate tipurile de durere și este un element terapeutic cheie în diverse patologii, cum ar fi entorse, luxații, tulpini, spasme, rupturi musculare și inflamație.

Anunțuri
Anunțuri

Cu peste 2500 de ani, primul care a folosit elemente reci în organism au fost egiptenii antici. De-a lungul timpului, povestea a fost să demonstreze eficacitatea temperaturi scăzute în zonele afectate de lovituri, vânătăi sau diferite tipuri de traume.

Această tehnică de aplicare a rece din organism se numeste crioterapie, adică utilizarea de gheață ca o raceala de vindecare pentru diferite scopuri terapeutice, ca reabsorbția de edem, vânătăi, reduce inflamatia si durerea in muschi si tendoane (tendinita). Dar, de asemenea, ACT este utilizat pe scară largă pentru a spori frumusețea femeilor și reafirmă acele domenii care fac sa ne simtim inconfortabil.

De multe ori în diverse instanțe sau terenuri de sport, vom vedea sportivii în timpul jocului sau după o accidentare recurge imediat la aplicarea rece a modului zona afectată.

Anunțuri

Dar nu toată lumea știe cât de mult timp este necesar pentru ceea ce are beneficii si probleme.

Unele măsuri de precauție

Utilizarea contraindicații gheață pentru cei cu hipersensibilitate. "Răcirea poate provoca urticarie, dureri articulare, greață dacă sunteți alergic la vindecarea rece întârziere, gută, probleme circulatorii grave, persoanele cu boli reumatice, probleme sau boli cardiovasculare și piept recent angina pectorala, printre altele," Hormachea adăugat kinesiologist.