Tehnici de concentrare pentru a reduce pofta de mancare si controlate la mese

Domeniul voinței vine, în mare măsură, formarea continuă care oferă rezistență și claritate a scopului. Iată cum hipnoza de sine, ca o metodă de cunoaștere personală care permite goluri de planificare poate ajuta (foarte mult) pentru a dezvolta un plan de pierdere în greutate de succes. Gândiți-vă la dieta; aceasta este întrebarea.

Te simți ca iti lipseste puterea de a îndeplini scopul de a fi mai bine? Si uneori sunteți sigur că poți face dieta, dar atunci când timpul de a spune "nu" la ciocolată sosește, nu poti rezista? Ce îti lipsește este auto-determinare: o voință puternică de a realiza ceea ce a fost propus, care se ridică "da din gura afara", dar originea este în cele mai profunde niveluri ale gândirii lor.

Anunțuri
Anunțuri

Auto-hipnoza va ajuta la gesturile aceastei idei fundamentale, care motor sa urmeze un regim alimentar și te simți cu adevărat bine. În această notă, veti gasi manualul de instrucțiuni pentru mecanisme mentale în mod sincron și o aduce la victorie.

Metoda de autohipnoza este recunoscuta la nivel mondial ca o tehnică valabilă, de la diverse aspecte ale tratamentului, utilizate pentru a consolida testamente slabe, asigura sinea și invers atitudinile negative în oameni. Mulți specialiști din întreaga lume recurg la această practică pentru a incuraja pacientii lor si de a imbunatati rezultatele de tratament. Aceste efecte pozitive pot fi, de asemenea, realizate la domiciliu și cu formare continuă.

Cum Functioneaza?

Concentrația profunda este realizata cu autohipnoza, permite subconștientului care este "deschis" pentru a capta acele idei care vor fi sugestible și acționa în consecință.

Anunțuri

Transă în care intri prin această metodă permite păstrarea super-perceptive și, în același timp relaxata, astfel încât orice conținut care pătrunde în mintea vor fi luate și prelucrate.

În timpul hipnozei, conștiința este într-o fază de învățare pentru schimbarea ideii preconcepute, adăuga altele noi și schimbările, la sfârșitul zilei, modul de a face lucrurile în viața de zi cu zi. În această perioadă aveti cunoștințe avide noi, trebuie să putem livra mesaje pozitive menite țintă pe care doriți să le îndeplinească de scaderea in greutate, modifica aspecte negative ale personalității, găseste o vocație, și așa a induce o transformare profundă.