Potrivit lui Lazarev, nevoile de bază ale noastre le regăsim în goana după asigurarea cheltuielilor aferente mesei, casei, apei şi a căldurii. Asta regăsim şi în piramida lui Maslow, culminând cu elementele cele mai importante pentru hrana sufletului: creşterea şi dăruirea.

Unii oameni declară că fericirea e o stare de bine, pe care o regăsim exemplificată şi în Scala lui Hawkins. Acelaşi concept îl găsim şi la Isus care spunea: ”Căutaţi mai întâi Împărăţia lui Dumnezeu şi neprihănirea Lui şi toate aceste lucruri vi se vor da pe deasupra". (Mat. 6:33). Fericirea, de pe scara conştiinţei a lui Hawkis, se traduce prin cuvinte ca: dragoste necondiţionată, mulţumire de sine, recunoştinţă constantă.

Anunțuri
Anunțuri

Fericirea mai materială, poate fi dată de o îngheţată, o ieşire în parc sau la restaurant, dar aceasta trece repede. Cea mai trainică fericire e creată de conexiunile sociale speciale şi profunde, în comunităţi umane legate de preocupări comune.

În gândirea performerilor sportivi, există ideea că fericirea nu e ceva care trebuie să ni se întâmple, care ţine de un lucru sau de ambianţă. Ea e determinată prin muncă proprie. Îţi cunoşti potenţialul, îţi faci un plan şi îi dai bătaie să-l înfăptuieşti, acţionezi.

Putem face să se întâmple fericirea, printr-un exerciţiu eficient în această direcţie: te gândeşti, zilnic, timp de 21 de zile la trei lucruri pentru care eşti recunoscător. După şase luni, constaţi că te adânceşti automat într-o stare de fericire, pentru că s-a format reţeaua neuronală corespunzătoare, doar la o simplă respiraţie.

Anunțuri

Şi intri în starea de flux, astfel că nu mai simţi când trece timpul.

Viaţa noastră începe să se desfăşoare optim pe toate nivelele, de la stimă de sine, bani, prieteni, familie, copii, job şi până la cunoaştere, societate, şcoală, protectori, parteneriat şi sănătate. Lucrând cu tine însuţi, având propria căutare, realizezi că fericirea e unul din cele mai importante lucruri pe care le poţi îndeplini. La sfârşitul zilei, când rememorăm evenimentele de peste zi, putem spune despre cel puţin un lucru ”asta mi-a plăcut aşa de mult, că nici nu am simţit cum a trecut timpul şi nici prea greu nu mi s-a părut să-l fac”.

În tumultul vieţii, ne dedicăm căsătoriei, familiei, copiilor, meseriei, însă camaraderia îşi cere şi ea prinosul. Ea e înscrisă în genele noastre, şi adeseori, în grupurile umane în care ne petrecem timpul, ne spunem, la un pahar de #Bere ”Asta ne-a plăcut la nebunie!”

În timp realizăm că, prin redefinirea fericirii, putem avea impactul cel mai mare şi mai semnificativ în vieţile altora, pentru că “Omul cel mai fericit e cel care-i face fericiţi pe cât mai mulţi oameni” după cum spunea Denis Diderot #Iisus