Un ochi, încă unul și încă unul ... Ritmul armonios al împletitului își face treaba. În timpul acestei activități distractive, omul parcă intră în transă. Mâinile sunt ocupate, mintea este liberă de gânduri inutile, iar conștiința lucrează într-un ritm stabil. Împletirea reprezintă o practică de meditație și concentrare, fiind o activitate importantă în viața milioanelor de femei din întreaga lume. Această activitate nu este doar pentru bunicuțe, ci și pentru cei mai tineri, fiindcă are foarte multe #avantaje, în afara unor lucruri inedite și călduroase pentru persoanele dragi. Milioane de femei care sunt pasionate de tricotat sau croșetat, nu au habar de avantajele benefice ale acestei activități.

Anunțuri
Anunțuri

Pe lângă efectul de mulțumire și plăcere de a crea lucruri deosebite, tricotatul are avantaje sănătoase pe care trebuie să le conștientizăm. #tricotaje

Tricotarea - 6 avantaje neștiute

  • Tricotarea vă face mândră - Cu siguranță puține persoane din jurul dumnevoastră pot tricota, iar acest lucru este un atuu, pentru că vă face deosebită. Iar dacă veți arăta lucrarea unei persoane care nu se pricepe în arta împletitului, îi va părea că-i arătați o minune. Acest lucru duce la mândria de sine. Veți primi multe complimente și poate niște comenzi.
  • Se aseamănă cu meditațiile - Procesul de împletire este unul simplu, odată ce ați intrat în acest ritm. Ochiurile și rândurile se repetă, iar creierul se va odihni și va fi cu mult mai liniștit.
  • Înlătură simptomele stresului și ale depresiei - Concentrarea asupra lucrării și mișcările ritmice ajută să vă relaxați, să înlăturați stresul și depresia. Astfel, frecvența pulsului și tensiunea arterială se va micșora după doar câteva minute de tricotare.
  • Îmbunătățește funcțiile motorii - Procesul de tricotare ajută ca majoritatea lobilor creierului să lucreze. Spre exemplu lobul frontal răspunde de atenție și planificare, lobul temporal ajută să gândești mai amplu, lobul occipital răspunde de informația vizuală, lobul parietal are funcția de memorie, iar cerebelul răspunde de coordonare și termenii de mișcare.
  • Stimulează funcțiile cognitive ale creierului - Împletirea îmbunătățește dispoziția și stimulează activitatea creierului. Cu cât punem creierul în mișcare mai des, cu atât el va fi mai sănătos, iar disfuncțiile cognitive vor încetini. Conform unor statistici, la persoanele în vârstă care tricotează, riscurile de apariție a disfuncțiilor cognitive scade la 30 - 50%.
  • Previne apariția artritei și a tendinitei - Cu cât folosim mai des tendoanele, cu atât ele vor fi mai sănătoase. Dacă deja suferiți de artrită, înmuiați mâinile în apă caldă înainte să împletiți și folosiție andrele mai groase, conform perfect-ask.com.