De-a lungul timpului, încă de la naştere, pentru a fi acceptaţi de oamenii din jur, am fost nevoiţi - datorită lipsei de exemple a oamenilor care pot, ştiu ce vor şi sunt autentici - să ne creăm diverse măşti pentru a putea trăi în comunitate. Şi astfel, am ajuns să trăim inconștient, doar din obişnuinţe şi reguli impuse de societate, pentru „a da bine”, fără să ne dăm seama de ce facem ceva sau de ce nu facem altfel.

Aceste întrebări nu ni le punem, fie pentru că nu ne-am pus problema, fie pentru că am risca să fim ridiculizați sau excluşi dintr-o comunitate sau alta.

Pentru a deveni conştient de tine, de faptul că eşti şi trăieşti autentic, primul pas este să vrei să ieşi din ignoranță.

Anunțuri
Anunțuri

Dacă să vrei să fii tu, să te descoperi pe tine cel adevărat, care are ceva de spus, care poate spune ”da” sau “nu” când e nevoie, care nu mai are frici legate de comunitate şi de abandonul celorlalţi, ar fi bine să ai tăria şi curajul să exprimi si să manifeşti ideile tale creatoare, să vrei să fii fericit şi împlinit prin ceea ce poţi face tu. Acest moment de conştientizare apare de cele mai multe ori când în viaţa ta traversezi o criză şi îţi pui tot felul de întrebări. Când ajungi la acest pas, ceea ce ai de făcut este să devii observatorul vieţii tale şi să vezi dacă, atunci când ai făcut o acţiune sau alta, ai făcut-o că ai vrut tu sau ai făcut-o ca să se simtă alţii bine si sa fii acceptat(ă) şi apreciat(ă) de grup sau societate.

Dacă nu poţi fi observatorul tău obiectiv, de cele mai multe ori este bine să cauţi un ajutor specializat de la o persoană în care ai încredere sau ştii că este un bun profesionist.

Anunțuri

Când apare criza, de fapt acesta este cel mai bun moment pentru a vedea dacă trăieşti tu sau masca pe care ai format-o în timp și totdata, acesta este momentul când alegi, cu liberul arbitru, să ieşi din ignoranţa şi să te observi.

Totodată, este şi un moment dificil deoarece nu ştii ce să faci. Aici începe un moment important pentru tine, şi anume ieşirea din vechile programe care te-au adus în acest punct. După ce te-ai observat, urmează să te decizi şi să alegi “ce vrei tu de fapt cu viaţă ta?” Aici este nevoie de completare şi autoreflecție.

De aici încolo, paşii următori ţin de încrederea şi credinţa că tot ceea ce îţi propui se realizează. #Psihologie #Iubire #Terapie