Cu totii ne dorim sa traim cat mai multi ani calitativi. In orasele mari, cum ar fi capitala, pare a fi doar un vis. Cei tineri, spun cu usurinta ca lor le ajung 50 de ani de viata si nici nu au o speranta prea mare de viata. Dar daca le-as pune intrebarea pe la 50-60 de ani de viata, raspunsul ar fi oare acelasi? Fiecare din noi, atunci cand se apropie de batranete simte o dorinta puternica de viata si considera ca nu si-a trait viata indeajuns.

Oamenii din zonele rurale sunt mai fericiti decat cei de la oras. Desi obositi de munca campului si de atata povara a caratului zilnic, au prins un stil de viata mai sanatos. Ei sunt mai longevivi si mai apropiati de Dumnezeu, decat restul care retraiesc acelasi stil de viata zilnic: 8 sau 9 ore de munca zilnica, 2 ore pe drum casa-serviciu/serviciu-casa, munca acasa-un stil de viata robotizat.

In urma cu mii de ani, pe la inceputul lumii oamenii traiau si 9000 de ani. Astazi, aceste cifre par a fi scoase din carti. Cel care prinde suta de ani se poate considera un om fericit si diferit de restul. Totusi, avem in zilele noastre oameni care au prins suta de ani si chiar cativa ani peste.

Japonezii sunt considerati cei mai longevivi oameni de pe Terra. Ei declara ca secretul longevitatii consta, in primul rand, in alimentatie. O regula de baza pentru japonezi este aceea de a nu consuma prea multe dulciuri sau chiar deloc, deoarece ei considera ca zaharul grabeste imbatranirea. De asemenea, important este sa nu ne ridicam satui de la masa. Potrivit unor cercetatori japonezi ar trebui sa ne ridicam de la masa atunci cand suntem cam 80% satui. Pare a fi dificil in prima instanta, pentru ca suntem obisnuiti sa mancam cel putin pe saturate, dar organismul uman este structurat genetic sa se adapteze la schimbari.

La baza stilului de viata japonez este si sportul, dar si relaxarea. In timp ce noi, romanii, avem un stil de viata foarte stresant si obositor care grabeste imbatranirea.

Daca am face referire la cativa oameni longevivi din vremurile noastre, i-am putea include pe Jeanne Calment, din Franta care a trait 122 de ani si a murit in 1997, Sarah Knauss din Statele Unite Americii decedata in 1999, care a trait 119 ani sau Lucy Hannah tot din Statele Unite ale Americii cu 117 ani de viata, decedata in 1993.

In viata o putem numi pe o femeie din Mexic, nascuta in 1887, cu 127 de ani. In 1835, in India s-a nascut un domn care acum are 179 de ani.

Desi nu mai este in viata, in Romania cel mai longeviv om care a atins varsta de 148 de ani a fost Maftei Pop, care a murit in 1952. #Google