Un procent ridicat de persoane care cad în depresie au avut de suferit din cauza abandonului de partenerii lor. Această situație este experimentata cu sentimente dureroase. Noi spunem în mediul de zi cu zi "Am avut inima frântă." Psihologii au vorbit de fractura biografica, deoarece ceva este rupt în viețile noastre după ce am fost abandonati.Pauza va marca o înainte și după, nu numai pentru că ne ignora partenerul, dar stilul de viață pe care l-am avut până acum. Mai mult decât atât, abandonul afectează stima de sine.

Melodii romantice sunt umplute cu mesaje de genul: "Viața mea s-a terminat", "Viața mea este lipsită de sens fără tine", "Nu pot trăi fără dragostea ta", "Nu mă mai îndrăgostesc din nou,voi suferi» .

Anunțuri
Anunțuri

Și cel mai rău dintre toate este că noi credem in asta. Nu! Există viață după o pauză și, în multe cazuri, odată ce am luat în mod corespunzător o altă pierdere, viața poate lua o întorsătură neașteptată în bine. Știu, în primul rând, acest lucru poate părea ca o minciună. Dar crede-mă am văzut de nenumărate ori, atât la birou si nu numai aceste cazuri.

Având prietenii este aproape o obsesie culturala. Ei ne-au făcut sa credem că suntem ființe incomplete, să ne simtim pe deplin, trebuie să căutăm complementare în altele. Când cineva vine la biroul meu distrus de a fi abandonat de partenerul lui, eu explic că sunt un întreg, având două mâini, două picioare, doi ochi, care sunt persoane fizice complete, unice, irepetabile și, prin urmare, deosebite.

Fiecare dintre noi are capacitatea de a fi auto-suficient și rezonabil fericit atâta timp cât știm dragostea, grija și atenția de care au nevoie.

Anunțuri

Nu uita că capacitatea noastră de a iubi este limitata. Prin urmare, capacitatea de a oferi iubire trebuie să se extindă în mod necesar cu dragostea pentru alții.

O despartire poate fi posibilitatea de a trăi mai bine, fără a încheia relațiile. Pentru că atunci când afla că este un întreg, cel mai probabil, va găsi un alt ansamblu de intreg... și apoi imaginați-vă cât de mult o sa va bucurati!