Tot mai multi dintre noi suntem in criza de timp ne plangem ca avem din ce in ce mai putin timp pentru noi insine. Dar si timpul liber pe care il avem de cele mai multe ori il folosim butonand televizorul, in loc sa gasim ceva care ne poate reincarca bateriile cu forte noi.

Am sa va dau cateva moduri de folosire a timpului liber:

Calatoriile sau pelerinajele sunt un mod placut de a petrece timpul liber, aducanduva o reimprospatare bine venita. Mergand in calatori sau pelerinaje aveti sansa sa va redescoperiti si bine inteles locurile frumoase pe care le vizitati.

Gradinaritul este un alt mod de a petrece timpul, bun sunt personae care ar spune dar eu locuiesc la bloc, si ce acolo nu se poate amenaja un coltisor al naturi.

Anunțuri
Anunțuri

Dansul un mod de relaxare care poate avea multe benefici ex pentru cei casatoriti un mod de a reinoda relatia, este un mod de a arde calori si a ne metine sanatosi, socializare, plus sa inveti sa dansezi nu strica nimanui te poate scoate din multe incurcaturi.

Animalele si pasarile un mod foarte placut de petrecere a timpului liber plus ca sa demonstrat stintific ca au o putere incredibila de a regla starea de spirit a oamenilor si chiar de a potoli anumite dureri fizice.

Voluntariatul poate fi un mod util pentru a petrece timpul scapandune de stress prin sentimentul ca am facut o fapta buna.

Gatitul , mersul pe bicicleta si multe altele ne pot fi de mare folos pentru a scapa de rutina de zi cu zi si pentru a ne folosi timpul liber intrun mod cat mai placut si mai relaxant.

Asa ca nu mai leneviti in fata televizorului dati frau liber imaginatiei si incepeti ceva nou, o sa vedeti ce mult o sa vi se schimbe viata de zi cu zi aducanduva o noua viziune asupra vieti.

Anunțuri

Viata merita traita si trebuie sa folosim timpul pe care il avem intrun mod cat mai placut si util. Daca vom face ceva folositor pentru noi insine atunci si sanatatea noastra ne va multumi dandune dirinta de explora noi si noi drumuri ale vieti. Doar eliberand energiile negative vom putea sa ne ferim de boli. Folosirea timpului liber intrun mod cat mai placut ne va aduce o stare cat mai buna si o gandire pozitiva, toate acestea ducand la o sanatate de otel.