CUM SE ALEGE o saltea BUNA

Cele mai importante puncte de luat în considerare sunt:

Dimensiunile Saltelei

Trebuie să se respecte măsurile minime recomandate, care sunt:

In saltele single:

- Un minim de ingust de 90 cm (deși există de 80, 1,05 și 1,20). Lungimea trebuie să depășească înălțimea in 15 cm (lungimea standard este de1,90 cm, deși există 1,80, 2m si mai sus).

În saltele pe paturi:

late de1,35 minim (există, de asemenea, 1,50, 1,60 și 2m). Grosime minimă recomandată a saltelei este de 15 cm, cel mai frecventa măsură este de 25 cm.

Fermitatea saltelei

Fermitatea saltelei este rezistența de amortizare a sarcinii produsă de organismul uman.

Anunțuri
Anunțuri

O saltea bună este una care susține întreaga coloana vertebrala, atunci când esti culcat pe spate. Acest lucru este dovedit de culcat pe spate, cu picioarele drepte. Trebuie remarcat faptul că nivelul coloanei vertebrale lombare este susținută pe saltea și nu formează un arc deasupra ei. Salteaua trebuie sa fie ferma si drepta. Poate avea forma de hamac, dar trebuie să fie suficient de moale pentru a se potrivi cu curbele ale coloanei vertebrale. O saltea foarte tare, cum ar fi podeaua sau o masa, este la fel de dăunătoare ca și saltea prea moale, care coloana "pluteste" fără reținere.

Adaptabilitatea saltelei

Când o saltea se adapteaza pe corp, necesitatea de a evolua pe durata pauzei este redusă și astfel n-am sta mai mult la stadiul de somn profund și de a îmbunătăți calitatea de odihnă.

Anunțuri

Saltele actuale oferă diferite zone de relaxare care le fac mai adaptabile.

Igienă

Este de acord că salteaua este respirabila și că de-a lungul vieții sale se acumulează praf și bacterii. Cele mai multe modele actuale de oaspeți dispun de materiale hipoalergenice din spuma căptușit de a respinge și elimina acarieni, bacterii si ciuperci. Unele modele încorporează componente cum ar fi lavandă, care reduce stresul.

Asta este bine de stiut inainte sa-ti cumperi o saltea si sa se dovedeasca a nu fi convenabila pentru tine, trebuie sa stii ce sa alegi.