Cafeaua a fost asociată cu o băutură a adultilor; cu toate acestea, este comun pentru un copil să se simtă curios să o încerce. Dar ce cafea poate imbolnavi un copil? Ce vârstă este necesara să se înceapă în a bea cafea? 

Din Evul Mediu și până astăzi, cele mai cunoscute efecte ale cafelei pentru oameni sunt cele asociate cu nervozitate, anxietate și insomnie. Cu toate acestea, diverse studii științifice în ultimii ani au lansat beneficiile asociate cu sănătatea produsa de cafea, de exemplu reducerea la sansa de a dezvolta diabet zaharat. Este aceasta bautura negrul prețios si care are argumentele sale pro și contra, și este în utilizarea moderată cheia de se bucura de condiții de siguranță și, probabil, un alt beneficiu pe termen lung.

Anunțuri
Anunțuri

Copii care beau cafea de multe ori pot avea o creștere slăbita în afară de stare de iritabilitate și hiperactiva (ultimele două efecte sunt, de asemenea, împărtășite de adulți). Ei pot dezvolta probleme cardiace, hipertensiune arterială, dureri de cap, nervozitate, greață și diaree.

Cu toate acestea, pentru Dr. Tomas de Paullis, unul dintre cercetatorii de la Universitatea Harvard din Statele Unite a efectuat un studiu privind consumul de cafea la copii, si a ajuns la concluzia ca cafeaua nu este la fel de rea pentru copii, așa cum ii pot ajuta să isi îmbunătățească puterea de concentrare și, prin urmare, avand performanțe mai bune la studiile.

Pe de altă parte, precum și cu privire la beneficiile consumului de cafea in copilarie, un studiu în Brazilia, cu copii care au baut cafea cu lapte indică faptul că tinerii sunt mai putin susceptibili de a dezvolta depresie, comparativ cu copii care nu beau populara bautura neagra.

Anunțuri

Cafeina este prezentă în alte produse alimentare și băuturi în afară de cafea. Colas, ceai negru și chiar ciocolata conține cafeină, așa că dacă vrei să împiedici ca copilul tau sa nu consume cofeina trebui să ii interzici aceste alimente. Asadar, ii poti da copilului tau daca doreste un pic de cafea din cand in cand, nu i se va intampla nimic rau.