Depresia este o boala tot mai frecventa in randul oamenilor . Si asta din mai multe motive fie cele emotionale cand acorzi mai multa incredere unei persoane iar aceasta nu se ridica la nivelul asteptarilor tale, fie din motive financiare sau probleme mai grave de sanatate.

Depresia este o boala care se poate trata, dar ca sa sti ca suferi de aceasta boala trebuie mai intai sa sti care sunt simptomele depresiei.

Insomniile- in momentul in care ai parte de tulburente ale somnului, nu poti dormi, sau si in momentul in care dormi ai cosmaruri sau somnul tau este agitat si de scurta durata, face parte din simptomele depresiei.

Anunțuri
Anunțuri

Adevarul ca in momentul in care suferi nici corpul tau nu mai poate functiona normal, de aceea de multe ori poti sa scazi in greutate intr-un mod considerabil, sau sa te îngrasi foarte tare, asta depinde de organismul fiecaruia dintre noi.

Unele persoane aflate in depresie isi schimba total modul de alimentatie, mananca haotic, sau chiar nu mai mananca deloc. Unii declara ca in momentul in care se afla in depresie ei consuma foarte multe dulciuri mai ales ciocolata care îi fac sa uite de probleme.

Starea de depresie mai poate aduce si o serie de dureri fizice precum ar fi

· Durerile de cap

· Durerile stomacale

· Dureri in zona inimii

· Sau o apasare puternica pe piept

Aceste dureri sunt cauzate de stresul pe care il ducem zi de zi şi faptul ca ne consumam in noi crezand ca asa este cel mai bine.

Anunțuri

Sistemul nervos devine din ce in ce mai slab, de multe ori te afli plangand fara sa iti dai seama sau pur si simplu ai ajuns sa nu te mai poti controla.

Izolarea, mai multe persoane ajung sa apeleze la aceasta solutie cand vine vorba despre depresie iar acesta este unul dintre cele mai mari simptome, ei se izoleaza de toti din jurul lor, lipsa de sociabilitate si comunicare devine din ce in ce mai slaba deoarece isi pierd increderea in cei din jurul lor.

Aceste persoane devin si mai irascibile, nici nu sti ce sa vorbesti cu ei deoarece se enerveazainstantaneu.

Este adevarat ca aceasta boala poate fi si vindecata prin iubire, intelegere si sa ne aratam ca ne pasa de ei şi că sunt persoane importante si persoane unice . Trebuie să facem să îşi recâştige încrederea în propria lor persoana sa se redescopere si sa înteleaga, ca un picior in fund inseamna un pas inainte, nicidecum decaderea ta emoţionala, nu lasa pe nimeni sa se bucure de suferinta ta.