Durerile de picioare pot fi cauzate de abuzul de tocuri, dar poate fi, de asemenea, pur și simplu, pentru că munca pe care o facem noi necesită multe ore de stat in picioare, sau pentru că avem nevoie de a merge mult pe jos intr-o singura zi.

Ingrediente pentru balsamul picioarelor:

Pentru a face acest balsam natural si pentru a calma durerile de picioare avem nevoie de cateva ingrediente, toate ușor accesibile și foarte ușor de manipulat pentru a da formula finală la ce vrem sa reusim.

1/2 ceasca de unt de cacao

1/2 cană de lăptișor de matcă

1/4 cană de glicerina vegetala

1/3 ceasca de ulei de cocos

Pas cu pas pentru balsamul impotriva durerilor de picioare:

Tot ce trebuie să faci pentru a obține acest balsam care vă ajută si va calmeaza durerea picioarelor este de a amesteca intr-un castron toate ingredientele.

Anunțuri
Anunțuri

Trebuie să se amestece bine pentru a se obține un amestec omogen, și să știți cand este gata, deoarece nu există nici un rest din aceste ingrediente care raman cu cocoloase. Înainte de a-ti aplica direct pe picioarele, se lasă timp de o jumătate de oră sa-si faca efectul intr-un bol.

Pentru acest balsam natural care este cu adevărat eficient, folositi-l zilnic și mai bine dacă este noapte, aplicându-l cu generozitate pe picioarele tale ca sa le permita usucarea la aer. Apoi, dacă doriți, puteți elimina excesul de crema cu un prosop, sau dacă preferați spălați-le cu apă caldă.

De aceea  este atat de important ca sa stim cum sa preparam cremele pentru picioare, ingredientele trebuie sa fie intr-o stare buna (si nu expirate), trebuie sa le aveti pe toate ca sa puteti obtine amestecul in crema preparata si astfel veti obtine mult mai usor o crema consistenta si buna pentru orice tip de piele.

Anunțuri

Pentru asta aplicati crema usor, cu suavitate, lasati-o sa actioneze cateva minute (pot fi si mai multe), si excesul care va ramane indepartati-l cu un prosop sau clatiti din abundenta cu apa calduta. Mereu trebuie sa stim sa avem grija de pielea noastra si sa stim sa fim frumoase mereu, fara dureri si picioare umflate.