In general ceaiul este cea mai populara bautura din lume, insa consumul de ceai este mult mai mult decat un obicei civilizat deoarece ceaiul ne ajuta in tratearea diferitelor boli si afectiuni. Oamenii de stiinta au descoperit ca cei care consuma ceai in mod regulat prezinta un risc mai mic de a prezenta o gama mare de boli cum sunt bolile cardiace, cancerul si chiar si carii dentare.



Beneficiile ceaiului verde sunt numeroase, insa vom discuta aici despre beneficiile ceaiului verde asupra sanatatii noastre. 

Cel mai important beneficiu al ceaiului verde este ca reduce semnificativ asimilarea glucidelor si lipidelor din alimente, ceea ce inseamna ca ceaiul verde poate fii folosit cu succes in curele de slabire. Pentru cura de slabire ceaiul verde se prepara astfel: adaugi o lingurita de ceai verde intr-o cana cu apa fierbinte, o acoperi si o lasi cateva minute apoi o strecuri si consumi infuzia fara zahar. Pentru rezultate optime se consuma intre 3 si 5 cani de ceai verde pe zi.



Ceaiul verde te poate ajuta sa scapi si de acnee. Prepari o infuzie de ceai verde si o lasi la racit, apoi adaugi infuzie intr-o forma de cuburi si o lasi in congelator. Dupa ce a inghetat, iei cubul de gheata cu infuzia de ceai verde si masezi usor zonele cu probleme. In acest mod vei scapa de acnee iar pielea ta va fi mult mai neteda si delicata. Bineinteles, in tratarea acneei se mai poate folosi si infuzii cu apa calda, insa este de retinut ca nici una din aceste doua metode nu va da rezultate daca nu actionezi din interior: 3-5 cani de ceai verde in fiecare zi.



Daca vrei sa scapi de riduri ceaiul verde iti vine iar in ajutor. Tot ce trebuie sa faci este sa prepari o crema din frunze de ceai verde si putine miere de albine. Aplici aceasta compozitie pe riduri si lasi sa actioneze cateva minute, apoi cureti zona cu o infuzie de ceai verde. 



Poti profita de beneficiile ceaiului verde in cele mai diferite moduri, se poate aplica si pe corp deoarece are un efect hidratant si reconfortant. La un pret accesibil, ceaiul verde ne oferea numeroase beneficii de infrumusetare.