Yulia Tarbath, a rămas însărcinată și pe toată perioada sarcinii ea a decis să țină o dietă drastică, care îi permitea să mănânce doar 30 de fructe pe zi, relatează Daily Mail.

Pe lângă #Dieta drastică, femeia a început să facă foarte mult sport: a început să alerge, să facă ciclism și exerciții cu ridicare de greutăți. După ce a ținut acest regim și a făcut exerciții pe toată perioada sarcinii, femeia s-a îngrășat doar șase kilograme, iar după naștere a revenit la greutatea dinainte de sarcină în doar două săptămâni.

Femeia a fost criticată atât de #familie cât și de prieteni spunându-i că exagerează și îi afectează dezvoltarea bebelușului. Cu toate acestea, după ce a născut, femeia le-a demonstrat tuturor că a născut un bebeluș perfect sănătos care la naștere a cântărit 3,3 kilograme.

„Din punctul meu de vedere, femeile nu au nicio scuză să se îngrașe foarte mult în timpul sarcinii. Nu am vrut să mă îngraș foarte mult și nu am vrut să mănânc pentru doi. În timpul sarcinii am făcut multe exerciții fizice și am ținut o dietă drastică cu fructe. Prietenii și familia mă obligau să mănânc, îmi spuneau că îi fac rău bebelușului în ritmul acesta. Dar după ce am născut le-am demonstrat tuturor că această dietă a fost benefică atât pentru mine cât și pentru bebelușul meu pentru că ne simțim excelent amândoi", a declarat Yulia.

Deși Yulia a ținut această dietă și i-a fost benefică, medicii nu recomandă femeilor însărcinate o astfel de dietă. El le sfătuiesc pe viitoarele mămici să aibă o alimentație diversificată, care să cuprindă atât carbohidrați, proteine, cât și fibre.

Yulia Tarbath nu este singura femeie care a ținut o dietă drastică în timpul sarcinii. De exemplu, o altă femeie din Marea Britanie a ținut o dietă, pe tot parcursul sarcinii, doar cu banane. În fiecare zi mânca o anumită cantitate de banane, fie în forma lor normală, fie shake din banane. Nici ea nu a luat foarte multe kilograme în plus pe parcursul sarcinii și a dat jos foarte repede kilogramele acumulate în această perioadă. De asemenea bebelușul ei s-a născut perfect sănătos și fără complicații. #remedii naturiste